GIA DỤNG THIÊN DUYÊN
CHUYÊN SỈ HÀNG GIA DỤNG, HÀNG BÁN ONLINE, LIVESTREAM GIÁ TỐT NHẤT
ZALO SỈ: 0903 078 470
- Thời gian làm việc
- T2-T6: 8h30 AM - 17h30 PM
- T7: 8h30 AM - 16h00 PM
-
Thông tin chi tiết
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CON LĂN TẬP BỤNG
Quỳ gối lên tấm thảm, đặt hai tay lên Con lăn tập bụng – 3 bánh
Dùng lực trượt con lăn lên phía trước sao cho căng hết thân người
Kéo con lăn về gần với thân người
Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, bạn sẽ sớm đánh bại được lớp mỡ thừa có được vòng eo săn chắc, các cơ vai, tay, liên sườn sẽ phát triển rõ rệt.
Đặc biệt, đối với các bạn nữ, tập luyện với con lăn tập bụng – 3 bánh mỗi ngày sẽ giúp vòng 1 và 3 nở nang hơn. Nên sử dụng thường xuyên để đặt được kết quả tốt nhất.
